Phần tư vấn chuyên môn của ThS.BSNT Thiệu Sĩ Sắc, Bệnh viện Việt Đức, được cung cấp trong bài viết dưới đây.
Thủ dâm không phải là một thói quen xấu nhưng nếu lạm dụng nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục và chất lượng cuộc sống của nam giới.
1. Thủ dâm có xấu?
Thủ dâm được định nghĩa là hành động tự kích thích tình dục bằng tay hoặc dụng cụ để đạt cực khoái và thỏa mãn tình dục. Thủ dâm phổ biến ở hầu hết nam giới từ 15 tuổi trở lên do lượng testosterone tăng cao khiến nam giới tìm kiếm khoái cảm.
Tuy nhiên, hành vi “tự sướng” không chỉ được quan sát thấy ở những người trẻ tuổi mà còn ở những người đàn ông trưởng thành, kể cả những người đàn ông đã có gia đình.
Thủ dâm không phải là điều xấu; đúng hơn, đó là một quá trình hoàn toàn bình thường của con người và là một hành vi tình dục lành mạnh. Nam giới có ham muốn tình dục rất cao ở tuổi dậy thì. Do đó, thủ dâm là một cách để xoa dịu cao trào. Nếu biết “tự sướng” điều độ, bạn có thể rèn luyện khả năng xuất tinh và cảm xúc tình dục để chuẩn bị cho đời sống tình dục trưởng thành.
Thủ dâm giải tỏa nhu cầu tình dục ở nam giới trưởng thành và độc thân. Thủ dâm, giống như quan hệ tình dục, làm giảm lo lắng, căng thẳng và căng thẳng đồng thời kích thích hoạt động của tim mạch, tăng nhịp thở và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Thủ dâm là một phương pháp khác để kìm nén ham muốn tình dục.
Thủ dâm đúng cách là hành vi bình thường, có lợi cho sức khỏe.
2. Lợi ích của thủ dâm đối với sức khỏe nam giới
2.1 Cải thiện sức khỏe và phòng tránh bệnh tật
Thủ dâm khi được thực hiện đúng cách và thường xuyên sẽ giúp một số cơ quan quan trọng ở nam giới như tuyến tiền liệt, tinh hoàn, túi tinh,… hoạt động tốt và tự bảo vệ mình.
2.2 Tốt cho tinh trùng nam giới
Nếu một người đàn ông không xuất tinh trong 5-18 ngày, chất lượng và số lượng tinh trùng của anh ta sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nhờ đó, nam giới có thể thủ dâm một cách an toàn và điều độ, giúp hệ thống ống dẫn tinh hoạt động hiệu quả hơn.
2.3 Cải thiện tinh thần và thể chất
Khi thủ dâm đúng cách, hormone hạnh phúc được tiết ra giúp giải tỏa áp lực, căng thẳng, stress, tâm lý con người được cải thiện rõ rệt.
2.4 Giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý
Thủ dâm được coi là giải pháp tốt nhất khi nam giới đến tuổi trưởng thành có những ham muốn tình dục cá nhân nhưng chưa sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục.
2.5 Tăng chất lượng đời sống tình dục
Thủ dâm đúng cách và điều độ sẽ hỗ trợ nam giới tập kiểm soát xuất tinh và tránh xuất tinh sớm mỗi lần quan hệ. Đối với trường hợp xuất tinh sớm, bác sĩ khuyên nên thủ dâm khoảng 2 tiếng trước khi quan hệ tình dục thực sự để dương vật thích nghi với kích thích.
2.6 Phòng tránh một số bệnh lây truyền qua đường tình dục
Thủ dâm giúp tăng khoái cảm tình dục, giải tỏa áp lực giới tính và quan trọng là giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục từ một người ở xa khi trưởng thành. Lạ lùng. Do đó, thủ dâm được coi là biện pháp tốt để hạn chế các bệnh xã hội như lậu, mụn rộp sinh dục, giang mai,…
3. Tác hại của thủ dâm
Mặc dù có rất nhiều lợi ích, nhưng thủ dâm quá mức có thể gây ra nhiều vấn đề cho nam giới, bao gồm:
3.1 Gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý
Nhiều nam giới sẽ trở nên nghiện thủ dâm nếu họ thủ dâm quá độ. Thủ dâm nếu quá mức dễ dẫn đến lệch lạc tình dục, chỉ thích mình và người cùng giới mà không quan tâm đến người khác giới.
Thủ dâm với tần suất nhiều cũng gây tác động tức thời đến hệ thần kinh trung ương. Nó gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, đau tinh hoàn và giảm trí nhớ.
Nhiều người đàn ông cảm thấy tội lỗi khi họ thực hiện hành vi không được xã hội chấp nhận vì thủ dâm.
3.2 Thủ dâm làm giảm hứng thú quan hệ tình dục
Đàn ông thường xuyên có “tự sướng” sẽ mất hứng thú trong chuyện chăn gối với vợ hoặc bạn tình. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống vợ chồng, hôn nhân, gia đình.
Lạm dụng thủ dâm gây ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.
3.3 Ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc yêu”
Lạm dụng thủ dâm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, giảm hứng thú trong chuyện chăn gối mà còn gây xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, cả hai đều ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc yêu.
Ngoài ra, việc dùng tay quá mạnh vào “tự sướng” có thể gây tổn thương bộ phận sinh dục. “Tự sướng” mạnh đến mức vi khuẩn gây bệnh có thể lây lan từ tay sang bộ phận sinh dục, gây nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm tuyến tiền liệt mãn tính với các triệu chứng như tiểu nhiều lần, nước tiểu đục và khó chịu ở vùng này. Bụng dưới, bộ phận sinh dục…
3.4 Làm giảm khả năng tình dục và sinh sản
Thủ dâm trong thời gian dài khiến nam giới phải rất cần được kích thích mới có thể xuất tinh, khiến việc xuất tinh trở nên khó khăn, dẫn đến rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương. Trường hợp thủ dâm quá độ, số lượng tinh trùng thường xuyên giảm xuống gần một nửa so với người bình thường, tỷ lệ sống và khả năng di chuyển của tinh trùng cũng giảm nghiêm trọng, dẫn đến chất lượng tinh trùng kém. Nam tính.
4. Thủ dâm an toàn
Có một số điều cần nhớ khi thủ dâm để chụp ảnh tự sướng an toàn:
Nữ giới thủ dâm có thể giúp thăng hoa cảm xúc giống như cách làm tình “chuyện ấy” thật mà không có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hay mang thai ngoài ý muốn. Mặt khác, thủ dâm mang lại một số rủi ro mà phụ nữ nên biết.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Liều thứ hai của vắc xin COVID-19 có nên giống như liều thứ nhất không?
Nguồn tham khảo: 1
