Blog

Glucosamine là gì? Có nên uống Glucosamine mỗi ngày không?

Tại Việt Nam, glucosamine được coi là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp gối, thoái hóa khớp nhẹ và vừa. Tuy nhiên, người mắc bệnh này có nên dùng Glucosamine mỗi ngày? Bài viết dưới đây sẽ thông tin về Glucosamine và giải đáp những thắc mắc đặt ra ở trên.

1. Glucosamine là gì?

Glucosamine là một hợp chất amino-monosacarit được tìm thấy trong hầu hết các mô được tổng hợp tự nhiên từ glucose. Sự tổng hợp này giảm dần khi chúng ta già đi. Người ta đã tạo ra các chế phẩm Glucosamine được chiết xuất từ ​​nấm hoặc mô động vật cụ thể là vỏ cua, tôm, tôm hùm để bổ sung Glucosamine cho cơ thể.

2. Các dạng Glucosamine

Glucosamine có sẵn ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm Glucosamine Sulfate, Glucosamine Hydrochloride và N-Acetyl-Glucosamine. Đặc biệt, Glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride thường được sử dụng trong điều trị viêm xương khớp.

Hơn nữa, Glucosamine hiện có rất nhiều dạng bao gồm Glucosamine dạng nước, dạng bôi ngoài da dạng kem bôi, dạng muối hoặc dạng viên uống Glucosamine.

3. Glucosamine có tác dụng gì?

Khớp nối hai đầu xương; cấu tạo của nó bao gồm: sụn khớp, xương dưới sụn, bao hoạt dịch, dây chằng… Sụn khớp bị thoái hóa theo thời gian hoặc do chấn thương, trở nên mỏng và thô ráp. Khi bạn cử động, hai đầu xương dễ cọ sát vào nhau gây tổn thương, đau nhức, sưng tấy và khó cử động khớp. Để giải quyết vấn đề này, bên cạnh việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả, người bệnh phải bổ sung Glucosamine, dưỡng chất quan trọng giúp tăng khả năng phục hồi sụn khớp.

 Glucosamine mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp nhưng khi dùng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ
Glucosamine mang lại nhiều lợi ích cho xương khớp nhưng khi dùng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ

Tác dụng của Glucosamine có thể bao gồm:

  • Bổ sung Glucosamine hỗ trợ các khớp khỏe mạnh bằng cách xây dựng lại và sửa chữa sụn xung quanh khớp, cũng như bảo vệ sụn và ngăn không cho nó bị phân hủy bởi các enzym.
  • K kích thích sản xuất mô liên kết của xương, tăng hấp thu canxi, tăng sản xuất chất nhầy dịch khớp, cải thiện khả năng bôi trơn của khớp.
  • Những người bị viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp có thể được hưởng lợi từ việc dùng Glucosamine Sulfate. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng dùng Glucosamine Sulfate có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp.
  • Xem thêm:  Thuốc giảm cân gia truyền Sơn Mai có tốt hay lừa đảo?

    Hơn nữa, các sản phẩm có chứa Glucosamine được sử dụng rộng rãi trong điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm viêm bàng quang kẽ (IC), bệnh viêm ruột (IBD), bệnh đa xơ cứng (MS) và bệnh khớp thái dương hàm (TMJ). Bệnh tăng nhãn áp, TMJ…

    4. Liều dùng và cách sử dụng Glucosamine

    Liều Glucosamine điển hình là 1.500 mg mỗi ngày trong một khoảng thời gian nhất định.

    Người bệnh nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa và tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn để biết cách bổ sung Glucosamine hiệu quả. Không sử dụng thuốc với liều lượng cao hơn hoặc thấp hơn, hoặc trong thời gian dài hơn so với chỉ định của bác sĩ.

    5. Nên uống Glucosamine trước hay sau ăn ?

    Bên cạnh liều lượng sử dụng Glucosamine, nhiều người còn băn khoăn không biết nên uống Glucosamine trước hay sau khi ăn là tốt nhất.

    Thuốc bổ khớp glucosamine có thể uống bất cứ lúc nào, trước hoặc sau khi ăn. Để tránh những tác dụng phụ khó chịu khi uống Glucosamine khi bụng đói, nên dùng hoạt chất này cùng hoặc sau khi ăn.

     Uống Glucosamine lúc nào tốt nhất là băn khoăn của nhiều người
    Uống Glucosamine lúc nào tốt nhất là băn khoăn của nhiều người

    6. Có nên uống Glucosamine mỗi ngày không?

    Người bị viêm khớp gối, thoái hóa khớp nên uống Glucosamine hàng ngày để giảm nhẹ các triệu chứng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Theo nghiên cứu, việc bổ sung Glucosamine thường xuyên không chỉ cải thiện sự ổn định cấu trúc mà còn giúp duy trì tính linh hoạt của khớp. Tác dụng của Glucosamine mang tính tích lũy, nghĩa là sau một thời gian sử dụng sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Người bệnh phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được chỉ định liều dùng cụ thể phù hợp với thể trạng và độ tuổi.

    Xem thêm:  10 tác dụng của nước rau diếp cá với sức khỏe: Ngày hè nóng bức uống mát gan, tiêu độc, đỡ táo bón - Oxii là mạng xã hội cung cấp nội dung bình thường cho nam giới, tạo thành cộng đồng để nam giới học hỏi, chia sẻ kiến thức, kỹ năng

    Hầu hết mọi người đều an toàn khi bổ sung glucosamine. Tuy nhiên, dùng quá nhiều có thể gây buồn nôn, tiêu chảy, ợ nóng, táo bón, tăng huyết áp tạm thời, tăng nhịp tim và nhịp tim, cũng như các tác dụng phụ phổ biến khác. Phát ban da, nhức đầu và mất ngủ là những tác dụng phụ phổ biến.

    Một số người nên tránh dùng Glucosamine:

  • Người bị dị ứng với tôm cua, sò, ốc, hến, hải sản không nên dùng Glucosamine. Nếu không, có thể xảy ra các dị ứng nghiêm trọng như nổi mề đay, khó thở, sưng miệng và sưng cổ họng.
  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên dùng Glucosamine.
  • Trước khi dùng Glucosamine, những người mắc bệnh tiểu đường, hen suyễn, cảm cúm, nhiễm trùng tai mũi họng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
  • Cần lưu ý rằng hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm có chứa Glucosamine và đến từ nhiều quốc gia khác nhau. Do đó, để xác định loại Glucosamine nào có lợi cho sức khỏe, người bệnh phải đọc kỹ thông tin, mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được bác sĩ tư vấn rõ ràng.

    Tuyetsac.Vn cung cấp nhiều loại sản phẩm cao cấp được nhập khẩu từ Mỹ hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị của người bệnh, trong đó nổi bật nhất là Glucosamine/ Chondroitin/ MSM.

    ACC là phòng khám chuyên khoa thần kinh cột sống hàng đầu Việt Nam, thu hút đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm đến từ Hoa Kỳ, Pháp, Canada, Nhật Bản, Hàn Quốc để cung cấp dịch vụ. Không cần dùng thuốc hay phẫu thuật, có thể điều trị và chăm sóc hiệu quả các bệnh về xương khớp (đặc biệt là thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối).

    Xem thêm:  Sữa đậu nành Fami dành cho trẻ từ mấy tuổi? Các mẹ nên chú ý điều gì?

    TPCN Glucosamine/ Chondroitin/ MSM là sản phẩm nổi tiếng của Trace Minerals Research – một thương hiệu nổi tiếng về Trace Minerals – Ionized tại Mỹ mà Tuyetsac.Vn tin dùng. Sản phẩm dạng lỏng này hỗ trợ cơ thể hấp thụ Glucosamine và các dưỡng chất thiết yếu khác như:

  • Chondroitin (sụn vi cá mập): là thành phần quan trọng cấu tạo màng tế bào, tạo tính đàn hồi cho sụn, ức chế men elastase, chống thoái hóa sụn.
  • MSM (Methyl-Sulfonyl-Methane): ức chế các xung thần kinh gây đau, từ đó giúp giảm đau, đồng thời có khả năng kháng viêm cực tốt. Khi MSM kết hợp với Glucosamine sẽ tạo ra Collagen giúp duy trì tính đàn hồi, dẻo dai của các mô xung quanh khớp.
  • Công thức ConcenTrace: kết hợp hơn 72 khoáng chất biển đã được cô đặc ở dạng ion để cải thiện khả năng hấp thụ.
  • Các bác sĩ chỉnh hình của ACC khuyên bệnh nhân nên dùng Glucosamine hàng ngày để ngăn ngừa thoái hóa sụn, tăng tính linh hoạt và cải thiện sức khỏe tổng thể của xương.

    🎉 ƯU ĐÃI MỪNG XUÂN QUÝ MÃO 2023 TẠI ACC 🎉

    KHÁM XƯƠNG KHỚP VỚI BÁC SĨ NƯỚC NGOÀI CHUYÊN KHOA
    THẦN KINH CỘT SỐNG CHO 2 NGƯỜI CHỈ 800.000 VNĐ

    KHÁM XƯƠNG KHỚP VỚI BÁC SĨ NƯỚC NGOÀI CHUYÊN KHOA THẦN KINH CỘT SỐNG CHO 2 NGƯỜI CHỈ 800.000 VNĐ

    🌸 Đăng ký nhận ngay ưu đãi tại https://forms.gle/HXdGXfJuDYb1W4C6A

    🌸 Áp dụng trên toàn hệ thống phòng khám ACC từ nay đến hết 28/2/2023

    Related Articles

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Back to top button